
Uçakta Rahat Uyku Uyumakta Zorlananlar İçin İpuçları
Uçakta rahat uyku uyuyabilmek, bazılarımız için kolay bir iş değildir. Ancak uçuşunuz sırasında biraz dinlenmek, kendinizi yeni hissetmenize ve keşfetmeye dinç bir şekilde başlamanıza yardımcı olacaktır. Günümüzde uçaklarda maalesef daha fazla insan ve daha az bacak mesafesi var. Bu sebeple uykuya yardımcı olmak için üretilmiş bir kaç ek malzeme kilit önem taşıyor.
Bu listede ayaklarınız karaya basmadan dinlenmiş bir şekilde uçaktan inmenizi sağlayacak bazı malzemeler var.
İçindekiler
Uçakta rahat uyku uyumak için ,gürültüyü önleyici kulaklıklar
Maalesef uçakta kimlerle seyahat edebileceğimizi seçemiyoruz. Bazen istemsiz gürültü çıkaran(çığlık atan bebekler!)bazende gürültülü sohbet edenler sayesinde yolculuk tam bir eziyete dönebilir., Bu nedenle bir ses engelleyici iyi bir kulaklık size yardımcı olacaktır. Aşağıdaki linkteki ürün işinize yarayacaktır. Daha farklı alternatifleri de mevcut.
Gürültü Önleyici Kulaklık ; https://goo.gl/p1WK1O
Uçakta rahat uyku uyumak için ,kulak tıkaçları
Bu tarz kulaklıklar küçük boyutlara sahiptir .Uçakta yolculuk sırasında sohbet etmek istemezseniz yanınızda oturan konuşkan yolcu içinde bir caydırıcı olabilir : ) Çantanızda yer kağlamazlar. Uçak sesini minimum seviyede tutar. Uyurken düşmezler. Daha iyi kalitede olanları uçak basıncının vermiş olduğu rahatsızlığıda en aza indirebilir.
Kulak tıkacı ; https://goo.gl/sr5sri
Telefon İçin Uyku uygulamaları
Akıllı telefonların indirmek için gayet iş görür uyku uygulaması seçenekleri var. İster okyanusun seslerini ister rahatlatıcı müzikleri tercih edin.Uçakta uykuya dalmak istediğinizde hazır olacak şekilde telefonunuzu indirebilirsiniz.
[the_ad_placement id=”kenar”]
Bitkisel Uyku Yardımcıları
Eczanede doğal uyku aparatları ve uyumaya başlamak için büyük bir yardımcı olabilecek bitkisel uyku hapları var. Sadece uçmadan önce onu aldığınızdan emin olun.
Lavanta Yağları
Lavanta uykuya yardımcı olur. Bunun sadece ufak bir miktarı dinlenmenize ve sizi uyku moduna girmenize yardımcı olacaktır. Doğal ilaçlar sizin tarzınız değilse, uçakta içeceğiniz bir bardak kırmızı şarapta iyi bir hiledir.
Uçakta rahat uyku uyumak için ,kalın giyinin.
Katmanlar halinde kalın giyinmek veya battaniye getirmek her zaman iyidir. Uçağın aşırı derecede sıcak veya gerçekten soğuk olup olmayacağını asla bilemezsiniz. Uçakta sizi kıyafet gibi sarmalayan bir battaniye her zaman en iyi tercihtir.
Göz maskesi
Şık bir uyku maskesi, uçakta komşunuz ışığı açarsa veya pencere perdesini açarsa sizi uyandırmasını önleyecektir.
Göz maskesi ; https://goo.gl/llhzMB
[the_ad id=”1122″]
Trtl Yastık
Trtl yastığı, diğer yastıkların aksine düz bir şekilde toplanıyor ancak yine de bol miktarda destek sağlıyor. Hem harika bir aksesuar olarak kullanabilirsiniz.
Trtl yastık ; https://trtltravel.com/products/trtl-travel-pillow
Boyun yastığı
Piyasada yolculuk sırasında kullanabileceğiniz binlerce yastık modeli var.Diğer seçenekler gibi çok rahat olmasalar da, küçük bir köpük yastık çok rahat ve bazen havaalanlarında ve uçakta iyi bir gece uykusu çekmenize yardımcı olabilirler.
Bu malzemeler sayesinde uçakta zinde bir yolculuk geçirip, harika bir seyahate ilk adımı atabilirsiniz : )
Ayrıca seyahatlerinizde yardımcı olacak önemli ipuçları listesine buradan ulaşabilirsiniz.


2 Yorum
GeZGiN
Önce evimde daha iyi bir uyku çekeyim sonra uçağı düşünürüm
sandalet
🙂 oda bir düşünce tabi 🙂